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    • 每天三杯咖啡遠離皮膚癌

    • 2012-11-02 02:20 來源:中國杯壺網 關注度:4656 責任編輯:施茜
    •   導讀:結果發現:與每月喝咖啡少于1杯的人相比,每天喝咖啡3杯以上的男性和女性,其基底細胞癌危險分別降低9%和20%。而且,不含咖啡因的咖啡。
    •   【中國杯壺網訊】日前,在美國有項新研究表示,喝咖啡可以降低病情發展緩慢的常見皮膚癌基底細胞癌的風險。其中,基底細胞癌是皮膚癌最常見類型之一。

       

        每天三杯咖啡遠離皮膚癌。據了解,在美國每年新診斷的基底細胞癌患者多達近100萬,包括飲用咖啡在內的日常飲食因素控制即使發揮較小的保護作用。但是一直有報告表示,咖啡喝太多危害極大,容易誘發各種病癥。對此有研究人員分析了咖啡飲用量與皮膚癌危險呈反比例關系。

       

        結果發現:與每月喝咖啡少于1杯的人相比,每天喝咖啡3杯以上的男性和女性,其基底細胞癌危險分別降低9%和20%。而且,不含咖啡因的咖啡則沒有降低基底細胞癌風險的相關性。因此,適量喝咖啡,即1天3杯咖啡有助降低皮膚癌的風險。專家提醒各位朋友,過量飲用咖啡危害健康,因此要注意咖啡飲用量,而且某些心血管病患者不宜飲用咖啡,避免其誘發病情發作。

       

        此外,咖啡可促進消化,想要讓這項功用發揮到最好,在飯前30分鐘、或飯后30分鐘,喝咖啡是最適當的時間,不過,因為咖啡會影響人體對鐵質的吸收,使我們吸收不到足夠的鐵質,尤其有貧血現象的人更要盡量避免。另外,咖啡的提神功用是大家公認的,1杯咖啡,就可以讓我們保持4小時都神采奕奕,所以午睡后喝1杯,可以保持清醒,偶一為之有效,但對長期喝咖啡的人來說,功效就不大。

       

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    • 此文關鍵字:咖啡咖啡杯每天三杯咖啡遠離皮膚癌
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